Эмоции: инструкция по управлению

Как быстро восстановить эмоциональное состояние в ситуации стресса?

Как научиться проживать свои трудные эмоции, а не сливать их на близких?

Как управлять эмоциями в обстоятельствах турбулентности и неопределенности?

дата и время уточняются мск

Открытый вебинар

Для кого вебинар?

Для тех, кто стесняется выражать свои эмоции

Для тех, кто испытывает постоянную тревожность

Для тех, кто хочет наладить отношения с близкими

Для всех, кто управляет и работает с людьми

Что будет на вебинаре?

Как перестать раскачивать свои внутренние эмоциональные качели

1

Как понять о чем говорит эмоция и как признать пользу данной информации?

2

Почему управление эмоциями позволит вам расти в карьере и бизнесе?

3

Как обрести внутреннее эмоциональное равновесие и опору?

4

Ведущая вебинара

Ирина Лагунова

Профессиональный психолог-практик

Бизнес-тренер, коуч

Автор обучающих тренингов по психологии и личностному росту

Работает в гуманистическом направлении психотерапии

Опыт работы с клиентами с 2017 года

По результатам вебинара вы:

Узнаете и примените упражнения для чередования внутренних эмоциональных процессов

Узнаете основные виды эмоций, чувств, состояний и способы управления ими

1

2

Эмоции: инструкция по управлению

Участие бесплатное

дата и время уточняются мск

Открытый вебинар